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 教育论文
内乡六小:推广经络拍打操提高师生健康水平
发布时间:2018-05-20 点击: 发布:中国论文期刊网

     
      为了使全校师生保持良好的身体素质,饱满的精神风貌,3月21日,内乡六小开始在全校推广南石医院肿瘤中心演示的经络拍打操。
     


     午饭后,自习铃一响,各班教室同时响起美妙的音律:"拍打头部百会,上庭,一二三四,二二三四……啪啪啪……"头顶,面部,耳根,大椎,肩背,两肋,腿部……全身上下数十个部位的拍打练习,孩子们不仅身心放松,而且认识了许多穴位,他们精神抖擞,兴致勃勃地练习着。全校师生积极响应,认真学习,积极参与。整齐划一的动作展现了六小学子良好的日常习惯养练,孩子们活泼好动的特性也得以淋漓尽致地发展。
     


     经络,是人体的天然药库,联接着五脏六腑。通过拍打,能提供的氧气和养料,运用好就能头脑灵活,精力充沛。经络拍打操舒展筋骨、促进健康。内乡六小以拍打操养练师生身心,关注、提高师生健康水平,以坚持锻炼促良好体魄形成。 责任编辑:樊娜
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